チーズ：カロリー、組成、有益な特性および禁忌

チーズ、またはチーズ、一般的にタマネギのskorodaとして知られている - 庭師のための真の発見。 それは非常に有用であり、多数の薬効を持ち、開花時にその場所を飾り、庭や庭の多くの害虫を恐れます。この記事では、チーズの有益な性質とそれがどのような植物であるかを学びます。

チーズ：カロリー、ビタミン、ミネラル

まず、チーズがどのように見えるかを見てみましょう。 それは多年生の草本植物に属する。彼のルーツは白く、​​薄く、糸状である。球根は小さく、楕円形で、茶色の殻で覆われています。パイプの形の鮮やかな緑の葉は、滑らかな太い茎を与える。 5月の終わりまたは終わりに、ふわふわのポンポンのように見える美しい紫または淡いピンクの芽で玉ねぎが咲きます。 スカロダの信じられないほど魅力的な開花は約20日間この敷地を飾る。 種子は黒く角張った形で箱に熟す。チーズは厚さ0.5mまでの茂みを形成しています。これは非常に初期の植物で、雪が溶け始めた春の早い時期に土壌から葉が飛び出します。若葉は飽和緑色で、柔らかく、ジューシーです。夏までに、開花中に、それらは粗くて繊維状になる。

これは葉100gあたり30キロカロリーしかないため、食事用製品です。

100グラムのチーズは次のもので構成されています：

• 90.65gの水;
• 3.27gのタンパク質;
• 2.5gの繊維;
• 炭水化物1.85g;
• 1gの灰;
• 炭水化物0.73g。

チーズは、このようなグループのビタミンを含む豊富なビタミン組成を持っています：

• A;
• B1、B2、B3、B4、B5、B6;
• C;
• E;
• K;
• 葉酸。

さらに、これには有効なミクロおよびマクロ要素がかなり含まれています。

• カリウム;
• 鉄;
• カルシウム;
• ナトリウム;
• リン;
• マンガン;
• 銅;
• 亜鉛;
• セレン。

この玉ねぎは、ビタミンA、C、Bの含有量に関して、その家族のリーダーです。それは必須アミノ酸を私たちの体（リジン、メチオニン、トリプトファン）に供給し、多くのフィトン酸、感染症と戦う人。

チーズの有益な特性

貴重なビタミンとミネラルの豊富な含有量のため、チーズは多くの有益な特性を持っています。

その中で最も顕著なものは次のとおりです。

• ビタミンで体を豊かにします。
• 免疫システムを強化する。
• 視力を支える;
• 食欲を改善する。
• ワームの効果的な治療法。
• アテローム性動脈硬化症の発症を予防する;
• 出血および歯茎疾患を排除する;
• 風邪を予防したり、彼らと戦うのを助けたりする。
• 感染症を取り除くのに役立ちます。

チーズは体に大きな恩恵をもたらし、冬の後にはビタミンで飽和させます。実際には果物の形で自然の新鮮なビタミンは存在しません。強い免疫 - 早くから春には非常に一般的なウイルス性および感染性疾患がないことの約束です。タマネギには葉酸が含まれており、特に妊娠初期には妊婦にとって必要です。それは健康な胎児の形成において重要な役割を果たす。 β-カロチンのレベルが高いため、速度は視力を維持するのに役立ちます。 重要なアミノ酸、特にリシンは、運動選手が筋肉を構築するために必要である。さらに、植物は軽い媚薬に属し、性行為を刺激する。

伝統的な医学におけるチーズの使用

民間療法では、新鮮な葉、圧縮剤、およびスクロラダの輸液を使用してください。 免疫システムを強化し、風邪を予防するために、毎日植物のいくつかの新鮮な葉を食べることが有用です。

伝統的な医学は、様々な病気のためのタマネギの使用のための以下の推奨事項を提供しています：

• ワームから - 週に新鮮なタマネギの葉20gを食べる。
• 咳のために - 葉を細かく切り刻み、夕方に蜂蜜2杯を注ぎ、午前中に汁を絞って1日当たり小さじを使います。
• 便秘 - タマネギジュースの大さじを飲む;
• 高血圧症の場合は、ハチミツと1：1の割合で刻んだタマネギを混ぜ、1日2回大さじ1をかけます。
• 痔から - 1日1回、食事の前に15グラムのタマネギジュースを飲む。
• 根の毛を強化するために、それはタマネギジュースをこすることをお勧めします。
• ふけとの戦い - タマネギの皮の30グラムは、沸騰した水の2つのカップを注ぎ、20分のために調理し、準備したブロスで洗った後に毛をすすぎ、
• にきびを取り除くために、玉ねぎジュースに浸した綿棒で顔を拭きます。
• ガーゼの細かく切り刻んだタマネギを包んで20分間患部に塗布する。
• 冷たいまたは喉の痛みのために、新鮮なタマネギジュースを3分間吸っておくと便利です。

タマネギは多くの病気のための万能薬ですが、使用する前に、それに禁忌がないことを確認してください。

化粧品にタマネギの有益な特性をどのように使用するか

香辛料のジュースやローションは、肌や髪が付いた多くの病気に役立ちます。

美容術のskorodaの使用のための最も普及した人々の調理法を考慮しなさい：

• ウナギとそばかすから、新鮮なタマネギの葉をマスクするのに役立ちます：粥の上に広げられた粥は、15分かけてチーズクロスで広がります。被災地へ
• 肌の乾燥した肌の場合は、細かく刻んだ2個の玉ねぎ30gを10分以内に15分間混ぜて混ぜる必要があります。
• 脱毛に対して、タマネギの羽を細かく切って頭皮に10分間こすってから、温かい水とシャンプーですすぎます。
• 毛の成長を改善するために3ヶ月間、1 tbspの組成物を毛根に洗ってから1時間洗濯することをお勧めします。タマネギジュースと大さじ2杯。ウォッカのスプーン;
• ふけをなくして髪を輝かせるためには、1週間に1回、タマネギを頭皮にこすり、タオルで1時間包んだ後、温かい水とシャンプーですすいでください。
• 足の皮膚が真菌によって損傷を受けている場合は、新鮮なタマネギジュースを10日間擦ることをお勧めします。
• カルスと戦うためには、タマネギジュースとライムハニーを等量混ぜ、夜間に圧迫の形で患部に塗布する必要があります。

料理のチーズ

シュニットは明るい緑、優しさとジューシーな葉で魅了されます。 したがって、それは料理でとても人気があります。サラダだけでなく、おかず、肉、魚、チーズ、ソーセージカットも飾ることができます。 Rezanetはいつものスープやボルシェに良い香りを与え、最初のコースの味を大幅に改善します。 また、自家製のソーセージ、肉や魚のロールの準備中に使用することができます。 タマネギはパテのために完璧です、それは、この料理が大いに必要とされているそれは、新鮮さとジューシーさを与えるでしょう。

ソースでチーズの使用を妨げないでください。既製のやや冷めたソースに加えてください。肉料理や魚料理を飾ることができます。 Skorodは乾燥や凍結には適していません。なぜなら、そのような葉はすべての有益な性質を失うからです。同時に、ピックルやスターターにも使用できます。

禁忌と起こりうる害

チーズは、それを使用する前に考慮すべきいくつかの禁忌があります。

これらには、

• 仕事障害および心臓病;
• 肝疾患;
• 胃潰瘍;
• 腸の潰瘍;
• アレルギー反応。

また、チャイブの過度の使用が危害を引き起こし、次の病気を引き起こす可能性があることを忘れないでください。

• 胸焼け。
• 悪心;
• 頭痛;
• 胃または腸の不調;
• アレルギー。

そのような身体の反応を特定するには、体重に比例して黒い石炭を飲むことを止めるべきである。 タマネギを使用した後、肌の炎症、発疹などを患った場合は、温水で十分にすすいでください。どんな場合でも、あなたの畑に植え付けられます。栄養素とビタミンの貯蔵庫、治療薬、庭の装飾と害虫駆除 - 間違いなくあなたはそれを好きになるでしょう。