有用な特性とgoji果実の使用

確かにあなたの多くは、薬効のあるゴジベリーについて聞いたことがあります。実際、この植物は医学でよく使用され、多くの病気に対処するのに役立ちます。詳細を教えてください。

文化の説明

植物学の植物はまったく異なる名前を持っています - デレザ普通。平均の低木は、 3-4メートル、尖った枝、楕円形の葉、鐘のような紫色のピンクの花があります。 それはかなり無意味であり、ランドスケープデザインでコンポジションを作成するためによく使用されます。

もちろん、薬に起因する薬効のすべてが真実ではありません。しかし、中国医学では、ゴジ果実はインポテンス、不眠症、貧血、めまいなどの病気を治療するためによく使われます。

ジュースの文化は優れた強壮特性を持っています。 多くの園芸家がその地域に植物を栽培しています。それは飾りだけでなく、売ることによって豊かな収穫をもたらし、あなたは良いお金を稼ぐことができます。

カロリーと化学組成

培養の化学組成には、ビタミン、ミネラル、微量元素が豊富です。文化には

• ビタミンC、E、PPおよびグループB;
• カルシウム、リン、亜鉛、コバルト、鉄、セレン、カリウム;
• カロチン;
• 繊維;
• ヨウ素;
• 単糖類および多糖類;
• ゲルマニウム

クコの熱量は製品100g当たり35kcalです。そのうち14％がタンパク質に、5％が脂肪に、34％が炭水化物に与えられる。 培養物に含まれる微量元素に基づいて、我々は gojiの果実 - 本当に貴重な製品.

有用な特性

間違いなく、ゴジョウバエには有益な性質と禁忌がある。私たちの文化が人体にどのように影響するのかを考えてみましょう。

• 抗酸化物質は老化プロセスを遅らせます。
• 果物は血圧を安定させるのに役立ちます。
• β-シトステロールのおかげで、血液中のコレステロールのレベルが減少します。
• ステージ1の糖尿病の経過を改善する。
• 食糧をエネルギーに変換します。これは体重を減らすために非常に重要です。
• めまい、偏頭痛、アテローム性動脈硬化症を軽減するDereza;
• 心血管系を正常化する。
• 視力を改善するのに役立ち、目の病気は発症しません。
• テストステロンの放出を促進し、性欲を増加させる;

• 若者ホルモンの活動を維持し、睡眠と記憶を改善します。
• ゲルマニウム鉱物のおかげで、癌細胞の増殖が阻害され、新しい細胞の増殖が刺激される。

• 培養はしばしば炎症の治療に使用され、彼らの正常な腎機能を助け、消化器系はよりよく機能する。
• 果物は閉経期に特定の女性の病気を治療するために使用されます。
• 培養物の化学組成に起因して、血液が再生される。
• それはストレスとよく戦う。

果物の人体への影響は個人的なものであり、すべての人々にプラスの影響を与えることについてはっきりと言うことはできません。

ゴジベリーのヒント

オオカミを受けるには2つの方法があります：乾燥または醸造。

gojiの果実を処理する方法とそれを取る方法について説明します。

ドライレセプション

果物を作るこの方法はより一般的です。これは、新鮮な果実を見つけることは非常に困難であるという事実のためです。 また、新鮮なフルーツを食べると、吐き気や嘔吐の原因となる胃の働きが悪影響を受ける可能性があります。ドライフルーツは絶対に安全です。

乾燥クコの使用に関連した多くのレシピがあります。ただし、ルールに従うことが重要です。 1日に果実を40グラム以上食べることはできません.

通常のDerezaは、ドライフルーツとして使用することができます：必要に応じて、彼らはお湯で事前に柔らかくなります。彼らは米、オートミール、スープの調味料として優れています。

醸造の果実

barbarumを使用する一般的な方法の1つは、その醸造です。まず、果実を徹底的にすすぎ、次に沸騰した水をその上に注ぎます。

通常、250 mlの水は1 tbspをとります。一杯のクコの実。お茶は半時間煎じておいてください。飲み物を取る前に、それにレモンジュースを加えることができます。 ベリーの効果を高めるために、紅茶を飲むだけでなく、ドライベリーを食べることもお勧めします。

有害な性質および禁忌

Gojiの果実は良いと悪いことができます。それらを使用する前に、 禁忌に慣れることは重要です:

• 妊娠中や授乳中に果物を食べることはできません。消化、鼓脹、下痢などの問題を引き起こすことがあります。
• 野菜や赤い果物にアレルギーのある人には、果実を食べることは禁じられています。

残念なことに、常に高品質の製品を購入することはできません。あなたが偽を取得した場合、 そのような結果が生じるかもしれない:

• 腹痛 それは、果物の組成物中に存在する防腐剤によって誘発される。特に危険なのはE 220です。
• 不眠症 - 寝ることを決めた場合は、ベリーを使うことはお勧めしません。レセプションは力強さとエネルギーの盛り上がりに貢献します。

推奨事項に従って果物を正しく取ると、身体にいかなる害も引き起こさないでしょう。

あなたが減量のためにgojiの果実を取る場合、それは物理的な練習を並行して行う価値があります - あなたはすぐに肯定的な傾向を見るでしょう。

医薬品の選択と保管方法

真剣に製品の選択をすることは非常に重要です。 Fいくつかのヒントを残す：

• 果実は砕けたはずですが、一緒に固執しないでください。
• 果物の表面上に光沢のあるプラークであってはならない。
• 色は明るくなければなりません。
• 彼らは甘い味をする必要はありません。
• 硫黄の一致のにおいが製品から来てはならない。

高品質の製品を選択したら、適切に保管する必要があります。通常、乾燥した果実の保存期間は 2年.

清潔で乾燥した場所に保管してください。フルーツは直射日光や湿気にさらさないでください。

どのサプリメントも体にプラスとマイナスの両方に影響を与えることができることを忘れないでください。これらの製品を正しく使用すれば、健康状態を改善することができます。