レモンの有用で危険な特性

レモン - シトラス属の植物。 おそらく、それは自発的なハイブリダイゼーションの結果として現れ、長い時間が別個の種として発達し、その後それは栽培され、（南または東南アジアの）人気のある庭の文化に変わった。 今日、この植物は野生の生育状態では未知である。 それは世界の多くの国で広く栽培されています。もちろん、この理由は酸味ではなく、すべての欠点をカバーする人体のためのレモンの使用です。これらの有用な特性といくつかの欠点について、この記事を捧げました。

レモン化学組成

メリットは、レモンの害（時には起こる）のように、その化学組成によって説明されます。 レモンパルプはビタミン（PP、E、C、B1、B2、B5、B6、B9、A、フラボノイド、ベータカロチン）、有機酸（リンゴ酸、クエン酸）、砂糖、ペクチン物質、フィトン酸、ガラクツロン酸が豊富です。それはマイクロ（鉄、銅、フッ素、亜鉛、マンガン、モリブデン）と多量栄養素（カルシウム、ナトリウム、リン、硫黄、マグネシウム、カリウム、塩素）を持っています。

種子にはリモニンと脂肪油が含まれています（葉や枝にも存在します）。 油の主成分は、テルペン、α-リモネン、シトラール、酢酸ゲラニルである。これは、レモンの利点だけでなく、その特徴的な匂いについても説明しています。葉もビタミンCが豊富で、樹皮はグリコシドシトロニンである。

レモンの有用な特性

そのようなユニークで貴重な果物は、その組成のために多くの有用な特性を有する。

レモンフルーツのメリット

レモンは、その有益な特性がまた、防腐効果を含む果実である。 例えば、アフリカのいくつかの国では、サソリを切ると、半分のレモンがびっくりした場所に塗布され、残りの半分は単に吸い込まれます。働く人の近くに置かれたおろしたレモンの皮は、効率を数倍に上げます。果実に含まれるペクチン物質のおかげで、レモンは重金属を体から取り除くことができます。加えて、レモンは、他のメンバーと同様、肝臓（特に、他の身体系に悪影響を及ぼさない毒素を除去して排除することが利点である）に対して、腐敗性プロセスに対する良好な治療法である。 また、この果実の組成では、多くの繊維、 消化を助け、新鮮な皮膚は腸のガスの形成を減少させます

レモンジュースのメリット

レモンジュースは、心理バランスを促進し、脳活動を改善し、有機カリウムのおかげで、心臓血管系と腎臓の適切な機能をサポートし、ビタミンCを含むシトリンは代謝、酸化還元プロセスにプラス効果をもたらし、血管壁の弾性と強度を増加させます。血圧を正常化する。 レモン汁は身体からの尿酸の能動的な排泄を促進するので、関節の病気に罹った人々のための規則的な食事の一部でなければならない。そうでなければ、害をもたらさないけれども希少または単一の消費による多くの利益はない。

レモンと一緒にどのように有用な水

レモン（空腹時、朝食前20分）で毎日の水を飲むと、免疫系を強化し、心機能や皮膚の外観を改善し、消化プロセスを正常化することができると考えられています。 レモンを含む水は、喉の痛みや口腔の粘膜の炎症を伴ううがいをするのにおすすめです。 それは皮脂腺の機能を改善し、髪を絹のような輝かしいものにするので、頭皮のそのような油性の髪であなたの髪をすすぐと便利です。

レモンは男性と女性にとってなぜ有用なのですか？

男女ともにこの素晴らしい果実の有益な特性を利用することができます。

レモンの有益な特性

「男性にとって有益なレモンは何ですか？」という質問に答えるには、まず男性の力を支える能力から始めます。 昔、レモンは男性の不妊治療薬の調製に使用されました。なぜなら、精子の動きを加速して精子の質を向上させるのは彼だったからです。また、時には前立腺の治療にも使用されます。シェービング用のゲルやローションは、レモンが含まれた組成で、肌を完全にリフレッシュし、刺激から保護します。

女性レモンには何が役立つのですか？

レモンが女性の身体にどのように役立つかについて言えば、あなたの髪と肌の美しさと健康を確保するために必要なすべてを組み合わせているので、この製品に含まれる活性物質の全範囲を覚えておく必要があります。 天然の抗酸化物質として、レモンは肌を清潔にし、にきび、黒ずみをなくし、肌の弾力を与えます。フェアヘアの女性は、定期的にレモンジュースを使って頭を洗浄すると、髪の色の彩度を高め、自然な輝きを与えることを知っておくべきです。

レモンアプリケーション

レモンは伝統的な医薬品（化粧品の匂いと味を改善するために、敗血症の薬として、アルカリ毒性の解毒剤として、低ビタミン剤、アビタミン症、リウマチのための治療薬および予防薬として）、伝統的な薬と化粧品、香り、栄養、および料理。

民間療法で

レモンは、伝統的なビタミン剤として広く使われています。黄疸、浮腫、痛風のために追加されています。 蜂蜜とバターのレモンは感染症を治療し、レモンを持つお茶は風邪、発熱、渇き、呼吸器疾患のために飲むことをお勧めします。ジフテリアの喉の襲撃にはフルーツジュースを注ぎ、鼻血の治療薬としてレモンジュース、酢、ミョウバンの混合物を使用する必要があります。トウモロコシを取り除くために、伝統的な医学は就寝前に2〜3日を推奨し、脚を蒸し出し、果肉にパルプを添えてレモン皮を付けます。 レモンシロップは駆虫剤として使用されています。

化粧品で

すでに述べたように、レモンは髪や顔に使うことができますが、歯や爪にも効果がありますが、不適切または過度の使用でも害は排除されません。 レモンの煎じ薬は、一週間に一度、自分の髪をすすいでふけを取り除くために使用されます。レモンジュースは、色素の斑点やそばかすを除去するために使用され、また、毛穴を引き締め、にきびを和らげます。

小さな皺の数を減らすことができ、レモン汁とオリーブオイルを同量ずつ（朝と就寝前に）使用することで、新しいシワの発生を防ぐことができます。肘、膝、かかとの肌荒れの問題は、数分間レモンで擦って解決することができます。歯垢を取り除くには、週2回（これ以上）緑のレモンとグレープフルーツのジュースで歯を磨くことができます。 しかし、これらの操作にレモンを過剰に使用すると、歯のエナメル質の損傷などの望ましくない結果を招くことがあります。

爪を強化するために、それらを輝かせる - レモンの皮でそれらを拭く。 脱臭剤をレモンジュースと交換して洗った後に皮膚に塗布することもあります。しかし、刺激されないように緩和もここで観察されるべきです。レモンジュースは、しばしばシャンプー、ローション、クリームの組成物中に見出すことができる。

栄養状態で

多くの栄養士は、レモンは体重を正常化する優れた手段だと考えています。 それは飢えをかき消し、消化を改善し、脂肪の燃焼に必要な食物の適切な吸収およびカルシウムの迅速な吸収に寄与する。したがって、専門家は、レモン汁やレモン汁の入った魚に水を注ぎ、サラダやスープを振りかけることを勧めます。レモンエッセンシャルオイルは、マッサージ、アロマセラピー、スリミングバスに加えられます。良いレビューは1か月よりも早く繰り返されるレモン食をも受けました。

料理中

レモンは新鮮なものを食べることができますが、菓子、アルコール飲料業界、清涼飲料の製造によく使われます。 レモンジュースはレモネードの主成分であるが、工場ではしばしばクエン酸で置き換えられる。もちろん、この場合、どのように役立つかについて話す必要はありません。なぜなら、このようなレモンの飲み物が何を有害であるかを説明する可能性が高いからです。

スパイスとして、様々なフルーツサラダ、甘い料理、ペストリー、ソース、魚、家禽、米料理にレモンが加えられています。 レモンジュースは、サラダ、冷たい料理、揚げた魚などの多くの料理の味を改善するために使用されます。ジャム、ソース、シロップ、クリーム、飲む。レモンスライスは美しい料理の装飾として役立ちます。

レモンを食べることに対する禁忌

レモンが人体に有害で、この果実が禁忌であるものは何かを見てみましょう。

そう：

• 3歳未満の子供や柑橘類にアレルギーのある人にはレモンは与えません。
• 胃潰瘍、急性腎炎、肝炎、胃腸炎を患っている人にはお勧めできません。
• いずれにせよ、この果物は十分な量で消費されなければなりません。さもなければ、しばしば発疹の形でアレルギーを発症する危険性があります。
• レモンジュースは、特に日焼けの可能性が高くなります。
• 妊娠中や授乳中には、大量の薬としてレモンを使用すべきではありません。
• わらを使ってレモンジュースを飲むことをお勧めします。水で口をすすいでください。希釈されていない状態では、歯のエナメルが損傷する可能性があります。
• 果物は病原体が存在するため、洗浄する必要があります。

レモンは優れた治癒能力を持っていますが、それをすべての病気のための万能薬とはみなさないでください。 レモンは、男性と女性の両方の健康に有益で有害である可能性があります。したがって、考えられるすべての否定的な性質を考慮に入れて注意深く使用してください。その後、このフルーツはあなたにのみ利益をもたらします。